养生馒头
习惯了在家里吃早餐，可是怎样才能做简单又营养的早餐呢，蒸馒头当然是最简单了。家里还有干果，今天咱就做一个养生馒头吧。
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步骤1/11
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想在馒头里加什么就准备好吧。还可以剪一些红枣放进去。
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面粉，酵母，白糖，酵母加不高于30℃的水化开。
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水加到雪花状，开始和面。
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加入干果类一起揉面。
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步骤5/11
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揉好的面，加块湿布发酵吧。天气炎热，刚好自然发酵。
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两个小时后可以了。
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步骤7/11
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有蜂窝哟。
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步骤8/11
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再揉面排气，分成小的剂子，即可。
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步骤9/11
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一个个馒头，好多丰富的料啊。
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步骤10/11
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上锅蒸吧，我用电饭煲蒸的。馒头放在冰箱里冷冻早上拿出来就这样蒸，很方便。
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最后一步
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成品。老公说味道不错，好开心。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-08
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