冬瓜虾球
天热不爱炒菜,吃点儿简单清淡的,又不能损失营养和味道,所以就炒了个冬瓜虾球,配米饭还是不错哒
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步骤1/9
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虾洗净,掰掉头部
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步骤2/9
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从虾壳的第三节侧面开始剥,前三节可以一起剥下,再后两节,到尾部尖端用指甲压一下,进入少许空气后,能把整个尾部尖端一起抽出
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步骤3/9
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冬瓜洗净,刮去皮,切2、3毫米的片,切葱花和胡萝卜丝
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步骤4/9
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热锅热油,爆香葱花和胡萝卜丝。胡萝卜丝可以不放,我是为了让不爱吃胡萝卜的孩子吃一些才放的
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步骤5/9
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倒入虾仁,翻炒到五成熟(虾仁蜷起,虾肉大致一半青色一半白色)后加少许盐炒匀。个人感觉鲜虾不腥,如果是冷冻的虾,可以加少许料酒去腥
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步骤6/9
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倒入冬瓜块,加少许生抽和盐,翻炒
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步骤7/9
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炒到冬瓜七八分透明,虾仁熟透,盛出即可
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步骤8/9
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最后一步
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1. 去虾线的方法:将虾侧放在砧板上,虾背鼓起的部分对着右手刀刃,用左手掌着压住整只虾,右手刀刃平行沿虾的中线,从颈到背到尾,匀力划过,然后抽出沙线即可。
2. 也可以加少许糖提鲜。
3. 冬瓜不要炒的太软烂,切片不要切得太薄或者太厚。冬瓜在炒的过程中会出水,所以不要加水
4. 我是习惯分次放盐,让每种食材都入味。也可以一次性放盐,看个人喜好了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-08
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