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营养饮品之山药玉米汁

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檀栖纯手工制作

最近发了好多关于玉米的，大家见谅啊！玉米买多了吃不了就点想办法吃！哈哈
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4克
16克
143克

453
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
玉米 300g
、
山药 1根
、
冰糖 50g
、
桂花 适量
、
枸杞 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-07

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