梦幻天然 蓝花茶 Blue Pea Flower Tea
浏览 22389 · 收藏 399
将做法保存到手机
前阵子做娘惹粽 的时候好些朋友问我娘惹粽漂亮的蓝色是怎么来的。它是用天然色素蝶豆花染的，出来的效果非常好。蝶豆花是个健康保健的好东西、有抗氧化、提升脑力、护发、提高抵抗力的效果。 在泰国，人们会把蝶豆花泡热水做成蓝色的饮料，有消暑养生的效果。 夏天来一杯蓝花茶，不仅消暑，是不是还很梦幻呢！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
在一口小锅里煮滚一杯水，把蝶豆花加入加盖泡12-15分钟。过滤后把蝶豆花取出丢弃。加入蜂蜜和剩下的饮用水，搅拌匀即可。
-
最后一步
也可以加入几滴的柠檬/青柠汁饮用，不仅能增加风味，还可以调整饮料的酸碱度，让原来好看的蓝色马上变成紫色哦！健康好看的饮料，作为派对饮料还能给来客惊喜哦！
小贴士
加点冰块风味更佳哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-07
换个做法
蓝花茶的其他做法
蓝花茶的相关分类
蓝花茶的相关推荐
-
百香果青桔茉莉花茶#百变水果花样吃#
683859人看过 -
缤纷水果花茶
107969人看过 -
【夏季养生花茶】 清热滋阴养颜
47368人看过 -
消暑开胃的花茶
42562人看过 -
美容养颜瘦身的花茶
2832148人看过 -
#膳魔师轻食减脂月#小蛮腰_蜂蜜柠檬蝶豆花茶
58740人看过 -
养颜瘦身茶--洛神花山楂陈皮茶
122781人看过 -
DIY青柠花茶
18267人看过 -
玫瑰山楂洛神花茶
35976人看过 -
女神花茶
35908人看过 -
淡斑四花茶
110089人看过 -
新手烘焙——【蜜桃茉莉花茶】
118118人看过
