是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

红薯叶的做法

点击查看大图

红薯叶

浏览 27939 · 收藏 115

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

1、强化视力。有丰富维生素A，可强化视力。　　2、排毒。含丰富的叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒；　　3、提高免疫力。含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”；　　4、预防贫血。每天摄取30g的番薯叶，就可以补充人体一天所需的铁质及维生素A、维生素

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

红薯叶

、

大蒜 5颗

、

盐

、

鸡精

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
1
最后一步点击查看大图
身体健康最重要

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-06

换个做法

红薯叶的相关分类

萝卜丸子糖葫芦冰糖葫芦腌萝卜萝卜汤羊肉汤更多

红薯叶的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许