超有劲的黑胡椒牛肉芥兰
玩魔兽刷夜困了累了喝什么?我当你是喝劲儿大的力保健、牛肉干和辣条刷副本!回忆起来满满的幸福~那些年一起刷副本的人…那些年魔兽里的好友玩家…那些年任务结束后分赃不均的吵闹(~˘▾˘)~
-
步骤1/6
点击查看大图
牛排解冻,芥兰洗干净处理好
-
步骤2/6
点击查看大图
水烧沸滴几滴色拉油和一勺盐,用手或者牛排夹,抓好芥兰把根部放入水里煮变色,然后把芥兰叶放入水里1分钟后捞出放进冰水,然后控干水分码盘。
-
步骤3/6
点击查看大图
平底锅烧热,放入一小块黄油(买牛排会送黄油)放牛排煎5秒翻面,煎一分钟,翻面再煎一分钟。注意不要煎糊!(牛排买调味牛排不用额外处理)
-
步骤4/6
点击查看大图
牛排切条,如果没完全熟,下一步多炒会。
-
步骤5/6
点击查看大图
牛排锅放入黑椒酱(牛排自带)炒出香味,放入牛肉条。喜欢黑胡椒口味的可以放一些现磨胡椒粉。
-
最后一步
点击查看大图
码盘:选鱼盘,两端放芥兰,中间放牛肉。黑胡椒汁最好多放,因为芥兰没味。黑胡椒汁覆盖在牛肉上少淋在芥兰上,因为有些长辈口味偏淡,喜欢芥兰的清新。
懒人必备,讨好长辈!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-06
黑胡椒牛肉的其他做法
-
#来盒马感受“新”动的夏天#黑胡椒牛肉串
-
黑胡椒牛肉烧苦瓜
-
黑胡椒牛肉片#德国MIJI爱心菜#
-
#夏日消暑,非它莫属#【黑胡椒卤牛肉】夏季必吃卤味
-
#我们约饭吧#黑胡椒牛肉肠吐司披萨
-
低脂低热量黑胡椒牛肉盖浇饭❗️黑椒牛肉饭㊙️
黑胡椒牛肉的相关分类
黑胡椒牛肉的相关推荐
-
超简单的家常菜
2575134人看过 -
家庭版宫爆鸡丁
1258210人看过 -
冬瓜肉丸汤#袋福到万家#
134794人看过 -
炒蘑菇(任何鲜蘑菇都可以)
2516585人看过 -
醋溜白菜
7104158人看过 -
#给年味整点鲜的#可乐鸡翅煲
116705人看过 -
宫爆鸡丁
9969442人看过 -
非油炸地三鲜
6868510人看过 -
黑椒牛仔骨
827393人看过 -
#米饭最强CP#好吃下饭的宫爆鸡丁
125897人看过 -
#给年味整点鲜的#小蘑菇炒肉片
118577人看过 -
#一人一道拿手菜#可乐土豆焖鸡翅根
5529436人看过