夏季不可错过的美味健康甜品--芒果鲜奶黑糯米的做法

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夏季不可错过的美味健康甜品--芒果鲜奶黑糯米

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夏天来了，天气一天天热起来，会做一些健康应季的甜品给多爷吃！我最近发现儿子真是越来越爱吃我做的甜品了！每天下午都要吃下午茶！这样我就更有动力了！用心为家人做美味佳肴，烘焙甜蜜生活！今天这道甜品非常适合夏天来享用，不仅美味，重要的是很有营养，而且夏天吃特别解暑开胃！芒果鲜奶黑糯米，冰冰凉凉好吃极了！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

黑糯米 400g

、

冰牛奶 1升

、

芒果 4个

、

炼奶 3-5大匙

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
1.黑糯米清洗干净，浸泡3小时以上2.把黑糯米放入电饭锅，加入水水量要比蒸米饭多一些，蒸熟
步骤2/8 点击查看大图
3.芒果去皮切成小丁备用4.炼奶放入辆杯中
步骤3/8 点击查看大图
5.加入牛奶，搅拌均匀6.蒸好的黑糯米搓成球，放入碗中
步骤4/8 点击查看大图
7.加入牛奶8.最后放入芒果就可以享用了！
步骤5/8 点击查看大图
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步骤6/8 点击查看大图
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步骤4/8

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小贴士

Tips： 1.黑糯米一定要提前浸泡，蒸好的黑糯米口感应该qq弹弹的 2.牛奶用冰的这样吃起来很解暑 3.炼奶大家最好选择没有添加剂的，天然的，就是牛奶加糖做的，如果买不到可以自己制作炼奶 4.这道甜品现做现吃，黑糯米可以提前蒸好，放入冰箱里 5.牛奶的甜度根据自己的口味适当增减糖量 6.黑糯米吃不完下次吃的时候如果觉得口干硬，可以微波炉打30秒，就又qq弹弹了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-04

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