五花肉炖菜脯
浏览 27186 · 收藏 130
将做法保存到手机
闽南老菜脯就是萝卜干了 萝卜干的营养 萝卜干含有一定数量的糖分、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分，以及钙、磷等人 体不可缺少的矿物质。萝卜干的维生素B、铁质含量高，是高级养生食物，有“素人参” 之美名。 萝卜干的食疗 萝卜干具有降血脂、降血压、消炎、开胃、清热生津、防暑
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
将五花肉洗干净切块
-
步骤2/5
点击查看大图
煮去血水
-
步骤3/5
点击查看大图
洗干净，煸炒出猪肉，没那么油腻
-
步骤4/5
点击查看大图
菜脯洗干净，切片
-
最后一步
点击查看大图
在煸炒五花肉的锅里加入水分，加入菜脯一起炖。最后加入鸡精盐。盐不需要太多，因为菜脯本身就是咸的。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-03
换个做法
五花肉炖菜脯的其他做法
五花肉炖菜脯的相关分类
五花肉炖菜脯的相关推荐
-
红糖枸杞糯米莲藕
23841人看过 -
麻婆豆腐，又麻又辣又香，光想着就让人胃口大开
105355人看过 -
金玉良缘--娃娃菜爱上金针菇
327459人看过 -
黄豆苦瓜汤～清热去火
2565487人看过 -
韩式南瓜粥 【节后的清道夫】
4091412人看过 -
韭菜炒香干
13126127人看过 -
#秋天怎么吃#上汤黑豆苗
1389994人看过 -
咸蛋黄焗南瓜
100195人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4971235人看过 -
媲美饭店的蛋黄焗南瓜，外酥里糯
1008844人看过 -
低卡高纤素炒牛蒡丝
36021人看过 -
排毒首选的一道自制小菜——【牛蒡萝卜木耳丝炒肉】
18091人看过
