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豆豉辣酱手擀面的做法

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豆豉辣酱手擀面

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夏天最省事的吃食我认为就是面条了。尤其对北方人来说，从小是吃各种面食长大的，所以揉面、擀面什么的都不算难事。水水灵灵的手擀面，舀上几勺豆豉辣酱，再来切点黄瓜丝，简单快手又好吃的面条就做好啦！

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9克
64克
379克

1843
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

面粉 500克

、

凉水 250克

、

黄瓜两根

、

仲景豆豉辣酱适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
面粉和凉水入盆中，揉成稍硬一点儿的面团，然后蒙上保鲜膜饧20-30分钟左右
步骤2/9 点击查看大图
面团滋润后，取出放在案板上，擀成厚约5毫米的椭圆形大片
步骤3/9 点击查看大图
对折对折再对折，每层之间撒细玉米面起到防粘的作用
步骤4/9 点击查看大图
用刀切成宽度约4毫米左右的面条
步骤5/9 点击查看大图
用手抓起面条，将其中的玉米面抖落干净
步骤6/9 点击查看大图
入开水锅中，让面条在锅中停10秒左右，略微变硬定型后，再用筷子将它们轻轻挑散开；煮开后加点凉水，再煮开再加点凉水，因为是湿面条，煮到三开就可以出锅了
步骤7/9 点击查看大图
过两遍凉水，然后沥干水入碗中
步骤8/9 点击查看大图
舀几勺仲景豆豉辣酱，再来点黄瓜丝
最后一步点击查看大图
好吃

小贴士

面片上撒细细的玉米面，可以起到防粘的作用，如果没有玉米面，用面粉也可以；面条入开水锅之前，一定要将玉米面或者面粉抖落干净，特别是铺了面粉的，以防入锅后粘在一起；黄瓜用擦丝器擦成丝就可以了，也可以配上其他口味的酱料或者青菜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-03

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