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番茄炒丝瓜【排毒养颜,夏日必备】

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西红柿除了炒鸡蛋,还能怎么吃?于是就和丝瓜搭配到一起了,没想到一吃就停不下来了。。。番茄酸酸的汁配上丝瓜软滑的口感,简直是绝配 ,哈哈。夏天多吃番茄好处多多 :番茄红素护肤美白,当中的钾元素防暑降温。丝瓜凉血解毒,清热利湿,含有丰富的维生素。好处简直不要太多哦,夏日必备,减肥期间吃也很不错哦~~大家快动手做起来吧O(∩_∩)O~~
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.番茄尽量切的小块,这样汁水才会出来。 2.丝瓜切片,容易熟。 3.火不要太大。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-08-03

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