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李孃孃爱厨房之一一糯米烧麦(饺子皮版)

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英儿6

烧卖的面皮富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。烧卖里的猪肉含有丰富的蛋白质，有利于人体的生长发育。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
猪肉末 适量
、
姜米 适量
、
甜玉米、胡萝卜、豌豆(熟) 适量
、
香菇 适量
、
饺子皮 适量
、
蚝油、香油、盐 各少许
、
糯米、 适量
、
玉米油 少许
烹饪步骤
小贴士

多说几句：糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-02

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