红薯丝粥
浏览 19370 · 收藏 30
将做法保存到手机
在夏季因喜欢冷饮,吹空调,非常轻易导致人体脾胃功能减弱,免疫力下降。到了秋天,通过健康的饮食方式调整机体的状态,不仅可以补充元气,还可以储存能量预防冬日疾病。秋季的饮食既要考虑营养滋补,又要选择一些轻易消化吸收的食品,而粥可以和胃补脾,润养肺燥,是秋季养生的尽佳选择。尤其早上喝粥
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将大米淘洗干净
-
步骤2/4
点击查看大图
红薯削皮,洗干净,搽丝
-
步骤3/4
点击查看大图
电饭煲加入足够水分,把材料放锅里一起煮,按煮粥键。半个钟,养胃又香甜的红薯丝粥就完成咯。
-
最后一步
点击查看大图
拍多几张成品图
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-02
换个做法
红薯丝粥的其他做法
红薯丝粥的相关分类
红薯丝粥的相关推荐
-
#放假请来我的家乡吃#鸭血粉丝汤
147489人看过 -
#美味开学季#牛肉丸汤河粉
135189人看过 -
潮汕广章(猪肉卷)
44571人看过 -
熟地黑豆乌鸡汤
169822人看过 -
潮汕肉饼
165277人看过 -
生熟地龙骨汤
129725人看过 -
熟地蟹排骨汤
9462人看过 -
潮汕猪肉丸
511223人看过 -
#中小学生营养餐#家庭版零失败蒜香鱼
14289人看过 -
福禄长寿
7243人看过 -
经典本帮菜 茭白鳝丝
2867人看过 -
意式番茄味芝士盖虾仁意面
23959人看过