红薯丝粥
浏览 2.0万 · 收藏 30
将做法保存到手机
在夏季因喜欢冷饮,吹空调,非常轻易导致人体脾胃功能减弱,免疫力下降。到了秋天,通过健康的饮食方式调整机体的状态,不仅可以补充元气,还可以储存能量预防冬日疾病。秋季的饮食既要考虑营养滋补,又要选择一些轻易消化吸收的食品,而粥可以和胃补脾,润养肺燥,是秋季养生的尽佳选择。尤其早上喝粥
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将大米淘洗干净
-
步骤2/4
点击查看大图
红薯削皮,洗干净,搽丝
-
步骤3/4
点击查看大图
电饭煲加入足够水分,把材料放锅里一起煮,按煮粥键。半个钟,养胃又香甜的红薯丝粥就完成咯。
-
最后一步
点击查看大图
拍多几张成品图
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-02
换个做法
红薯丝粥的其他做法
红薯丝粥的相关分类
红薯丝粥的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#吃不腻的番薯夹
147071人看过 -
快手简单低脂又美味的烤鲜奶
1364023人看过 -
#立冬第一补#雪梨热橙茶
175644人看过 -
马铃薯粿
248472人看过 -
#中小学生做饭指南#照烧烤鸡腿排
400231人看过 -
#换着花样吃早餐#菠菜炒鸡蛋,补铁补钙快手家常菜。
1168267人看过 -
#旅行中的美味#红薯丝馒头
177993人看过 -
香甜南瓜饼(空气炸锅版)
258042人看过 -
#餐桌上的春日限定#芝麻红薯糯米饼
452718人看过 -
卤鸡爪
10372591人看过 -
#汤圆创意吃法#红枣牛奶汤圆
139545人看过 -
红薯粉粑粑
130654人看过