香烤肋排
夏天离不开烤肉~BBQ整根肋排最过瘾!不加一滴油,好吃还健康!
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步骤1/13
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准备原料~肋排先充分浸泡去掉血水。红糖膏是红糖加很少的水煮开再加淀粉勾的很浓很浓的芡一样的。平时要腌制肉类,只要是加糖的我都会做成这种糖膏的样子,糖溶解了,而且浓稠,调糊方便,里面的淀粉还可以在烹饪的时候保护软化肉质~今天碗里这些大约用了5g红糖。
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步骤2/13
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黑胡椒可以用磨碾器,也可以像我一样用捣臼。把月桂叶卷起,揉捻碎,和黑胡椒一起捣,再加入辣椒粉,孜然,白芝麻,和6g盐,大约3小勺。
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步骤3/13
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挤入一个大蒜,加入红糖膏和啤酒,调成膏状。
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步骤4/13
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用刷子把调料膏均匀的涂抹在肋排上。把苹果切小块,用手挤一挤,出点苹果汁,和肋排一起放在保鲜袋里,分布均匀,再将迷迭香也放进去。排出空气,用手轻轻捏一捏,像给排骨做按摩~之后放入冰箱0度保鲜过夜。
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步骤5/13
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进烤箱啦!预热180度上下火,中层烤制。首先,背面朝上(就是肉少的那一面)烤制25分钟,之后翻面,再烤制30分钟。
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步骤6/13
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准备一点配菜
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步骤7/13
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随便炒炒,配菜我没有写在菜谱里,大家随便配,薯条土豆泥什么的,都行。
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步骤8/13
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因为加了红糖和辣椒粉,色泽红润,外面烤的是焦脆而不糊,
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步骤9/13
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内里还是非常柔嫩多汁的口感,沾上点烧烤酱更好吃!
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步骤10/13
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大快朵颐吧!
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步骤11/13
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就一个字,香!
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步骤12/13
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拿着啃最过瘾!
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最后一步
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谢谢大家的观看!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-02
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