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香煎青桔三文鱼的做法

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香煎青桔三文鱼

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10~30分钟 | 切墩(初级)

三文鱼粒 150g

、

青桔 2颗

、

黑胡椒少许

、

橄榄油适量

、

盐少许

、

六月鲜少许

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
三文鱼清理干净，用厨房用纸吸干水分，切成2cm左右的粒状。切开青桔将汁挤到三文鱼粒上
步骤2/3 点击查看大图
加入少许盐、黑胡椒和少许六月鲜调味，拌匀
最后一步点击查看大图
不粘锅里加入橄榄油，低温加热。将三文鱼粒平铺到锅里，煎至粉红色即可翻面，1分半即可出锅，否则会老。直接吃或者用沙拉、果酱当调料都很好吃哦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-31

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