香菇紫菜蛋羹
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香菇和紫菜虾米用来蒸蛋,真的是特别鲜美。这道菜无油无盐,很适合健身的朋友们吃,好吃,又不胖。制作还很简单。
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烹饪步骤
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步骤1/3
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香菇切丁,葱切碎,加入紫菜碎和虾米。放一边备用。
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步骤2/3
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碗里打入鸡蛋,打散。加入少许黑胡椒,五香粉,海鲜酱油,接着搅拌,加入温水,然后加入切好的香菇丁紫菜碎虾米。
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最后一步
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上锅蒸15分钟,可以开动啦。
小贴士
这道菜没有放盐,是因为我健身,对盐分控制严格,其实加了少许海鲜酱油不加盐也可以,味道很鲜美。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-31
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