三豆汤
浏览 24192 · 收藏 135 · 学做 1
将做法保存到手机
黑豆补肾养颜、益脾补血，红豆清热解毒、利尿消肿；绿豆解暑止渴，三豆一起煮可以互补劣势，适合夏天喝。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将三豆一起放水里浸泡三小时；
-
步骤2/4
点击查看大图
洗净倒入高压锅，放入适量清水和冰糖；
-
步骤3/4
点击查看大图
开火煮，放气后转小火再煮10分钟左右关火；
-
最后一步
点击查看大图
成品。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-30
换个做法
三豆汤的其他做法
三豆汤的相关分类
三豆汤的相关推荐
-
#新年好食，只炼好事# 五黑谷物营养蒸糕
174880人看过 -
家有宝宝夏季必喝三豆饮
14278人看过 -
酒酿蒸桃子气滞血瘀多吃
13476人看过 -
#夏日多巴胺饮品#牛奶烧仙草饮品
153257人看过 -
#营养小食光#小暑汤：乌梅三豆饮
832245人看过 -
#中小学生营养餐#炸猪排
175477人看过 -
防暑三豆汤
170791人看过 -
儿童夏季最佳食疗方～祛暑健脾三豆饮
154174人看过 -
蜜柚青柠茶
15283人看过 -
南瓜华夫饼
154448人看过 -
#零腹担吃夜宵#五黑蒸糕
157436人看过 -
西兰花杏鲍菇
30人看过
