蜜桃罐头
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最近到了吃桃的季节了,朋友送来好多,一时半会儿吃不了,于是做成罐头,放在冰箱。没事儿取些出来当甜品吃,冰冰爽爽的很解暑哦
营养分析
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2克
9克
499克
630
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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水蜜桃洗净去皮切块儿,放入锅中,加入淹过桃的水量,放入黄冰糖。(汤可以根据自己的喜好自由调整噢)
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步骤2/3
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大火煮开,小火慢炖,炖至桃软糯为止,差不多要半个多小时,关火。自然放凉。
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最后一步
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装罐,放入冰箱。随时都可取出食用哦。(记得罐子要高温消毒哦,可以为水洗干净,放入烤箱100度低温烘烤。也可直接用开水烫过滤水。)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-29
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