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炸鸡脆骨

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金玥妈妈

鸡脆骨能补钙，增加骨密度，防止老年人骨质疏松，鸡脆骨中含有的胶原蛋白能延缓衰老、美容、抗癌的作用。
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
鸡脆骨 250g
、
盐 少量
、
料酒 少量
、
蚝油 少量
、
胡椒粉 少量
、
淀粉 适量
、
鸡蛋清 1个
、
面包糠 适量
、
色拉油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-28

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