炝拌木耳穿心莲
穿心莲清热解毒,木耳排毒,在炎炎夏日,适当的吃一些,有益无害!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
穿心莲用根茎比较老的,把其去除
-
步骤2/8
点击查看大图
木耳提前泡发半小时
-
步骤3/8
点击查看大图
水烧开后,加适量盐,一勺植物油,下入穿心莲炒烫后捞出
-
步骤4/8
点击查看大图
抄烫木耳,煮一个开捞出
-
步骤5/8
点击查看大图
蒜切沫,青椒,葱切丝
-
步骤6/8
点击查看大图
葱丝,青椒丝放入,一勺生抽,一勺醋,半勺糖,适量盐,味精,香油,一勺辣椒油,拌匀
-
步骤7/8
点击查看大图
把蒜沫,辣椒丝放上,油烧热后,爆香花椒,浇在蒜沫和辣椒丝上,
-
最后一步
点击查看大图
拌匀,就可以享用了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-26
木耳穿心莲的其他做法
木耳穿心莲的相关分类
木耳穿心莲的相关推荐
-
#父亲节,给老爸做道菜# 蒜香穿心莲
276591人看过 -
凉拌穿心莲
19343人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
399526人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#豆腐拌穿心莲
142782人看过 -
穿心莲沙拉自制沙拉酱
25773人看过 -
凉拌穿心莲
1168232人看过 -
#放假请来我的家乡吃#广东/丝瓜虾仁汤
209983人看过 -
夏季的开胃凉拌小菜--紫甘蓝拌穿心莲#我要上首页清爽家常菜#
88068人看过 -
减肥套餐水煎鸡扒配穿心莲菜
46075人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#凉拌穿心莲
99665人看过 -
虾丸
2人看过 -
创意中秋点心:咖喱欧洲猪里脊雪媚娘
5人看过