自制肉夹馍
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营养分析
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26克
17克
2克
306
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
馍中间切开备用,鸡肉切成粒,加酱油腌制几分钟
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步骤2/3
平底锅加油,煎鸡肉,熟了之后加辣椒面孜然类佐料
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最后一步
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把鸡肉塞进馍里,喜欢鸡蛋的还可以加煎鸡蛋,喜欢辣的,还可以加青椒粒
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-26
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