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高纤红糖核桃软欧包(低糖无面包机版)

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这款欧包外皮酥脆,内部松软,一咬满口香,口感好,又粗纤维,我这里没买全麦粉,自己炒了杂粮米后磨成粉加进去的,有全麦粉就可以免了这一步啦!还有,里面加了核桃,核桃富含脂肪和蛋白质,有强筋健骨的功效,是很多健身爱好者的大爱,当然,核桃虽好,也不可贪多,每天5~6个为宜
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

这是先给那些没有面包机的亲们的,用这个法子也能做出面包机的效果哦!当然你搅得越久越好,就是费点力气,不过对于想健身的亲们来说,正好能练练臂力,不是吗?(反正我是那么想的,嘿嘿)

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-07-26

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