鱿鱼头盖浇饭
一个人吃饭吃什么好?盖浇饭是不二之选!两个鱿鱼头也才不到四块钱,非常划算了
-
步骤1/8
点击查看大图
鱿鱼头冷水下锅焯一下,至鱿鱼微微变卷捞起
-
步骤2/8
鱿鱼去头骨,眼睛,切段
-
步骤3/8
点击查看大图
胡萝卜,洋葱,红椒切丝
-
步骤4/8
点击查看大图
热锅凉油,下胡萝卜,洋葱小火炒香
-
步骤5/8
点击查看大图
大火下鱿鱼,放盐
-
步骤6/8
点击查看大图
加黑胡椒粉,生抽,蚝油翻炒
-
步骤7/8
点击查看大图
加辣椒面,淋些水煮开关火
-
最后一步
点击查看大图
米饭倒扣,浇上鱿鱼即可
鱿鱼冷水下锅焯一下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-24
鱿鱼头盖浇饭的相关分类
鱿鱼头盖浇饭的相关推荐
-
爆表 青椒炒鱿鱼头
53967人看过 -
孜然鱿鱼 鲜香美味
4403463人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1782443人看过 -
#肉食者联盟#酱爆鱿鱼
486718人看过 -
韩式酱烤鱿鱼头
247015人看过 -
#养生打卡#低脂鸡胸肉蔬菜包
178752人看过 -
#我们约饭吧#黄焖鸡米饭丨鲜香嫩滑
31786533人看过 -
西红柿鸡蛋拌面-分享手工面条保存方法
19308人看过 -
鲜肉馄饨、馄饨皮、馄饨汤底(附6种包法)
653563人看过 -
#我们约饭吧#好吃不胖低卡爽口凉拌鸡丝荞麦面条
5792498人看过 -
蒜香菠菜
1002571人看过 -
鱼片粥------节后养胃必备
1369487人看过