青木瓜花生银耳汤
很热，随手拿起有的食材做汤，木瓜含有果胶，可以帮助减少下半身的脂肪。
-
步骤1/7
点击查看大图
青木瓜洗净去皮去籽
-
步骤2/7
点击查看大图
切小丁
-
步骤3/7
点击查看大图
我用熟花生，备用
-
步骤4/7
点击查看大图
银耳备用
-
步骤5/7
点击查看大图
花生，青木瓜下锅煮熟
-
步骤6/7
点击查看大图
这是煮好的样子，然后下银耳（这里没图）
-
最后一步
点击查看大图
出锅，装碗咯
建议用黄肉木瓜，青木瓜比较难熟。也没黄肉木瓜甜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-24
青木瓜花生银耳汤的相关分类
青木瓜花生银耳汤的相关推荐
-
#带着美食去踏青#青木瓜色拉
271076人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#红烧鱼炖豆腐
172937人看过 -
超补青木瓜红枣银耳羹
32124人看过 -
虫草花煲土鸡汤
859157人看过 -
香菇木耳打卤面
73963人看过 -
酱油鸡
2946753人看过 -
肉末蒸蛋
92135人看过 -
#中秋团圆食味#东北-豆角炖肉
209389人看过 -
海鲜面
22103人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤，鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
613789人看过 -
腌鸡蛋(白酒法)
399985人看过 -
煎饼…果子
43141人看过
