青木瓜花生银耳汤
很热，随手拿起有的食材做汤，木瓜含有果胶，可以帮助减少下半身的脂肪。
-
步骤1/7
点击查看大图
青木瓜洗净去皮去籽
-
步骤2/7
点击查看大图
切小丁
-
步骤3/7
点击查看大图
我用熟花生，备用
-
步骤4/7
点击查看大图
银耳备用
-
步骤5/7
点击查看大图
花生，青木瓜下锅煮熟
-
步骤6/7
点击查看大图
这是煮好的样子，然后下银耳（这里没图）
-
最后一步
点击查看大图
出锅，装碗咯
建议用黄肉木瓜，青木瓜比较难熟。也没黄肉木瓜甜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-24
青木瓜花生银耳汤的相关分类
青木瓜花生银耳汤的相关推荐
-
老挝舂青木瓜丝
34998人看过 -
超补青木瓜红枣银耳羹
31717人看过 -
减肥圣品－泰式青木瓜沙拉
27141人看过 -
猪肉爆炒青木瓜
31482人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#牛奶木瓜
122802人看过 -
三杯鸡
152271人看过 -
#美味开学季#裙带菜肉丸汤
148628人看过 -
清蒸螃蟹
54853人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#苹果银耳瘦肉汤
177195人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#不加一滴水的南瓜馒头
274235人看过 -
#美食说出“新年好”#泰式青木瓜沙拉
214963人看过 -
芝士焗饭
459728人看过
