瘦身烧茄子
妈妈爱吃茄子,不过烧茄子都要把茄子过一遍油,太油腻对身体又不好,于是就现学现做了这道瘦身烧茄子
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
把茄子改刀后撒上适量的盐,静置10分钟,这个过程可以把西红柿和青椒切好,葱姜蒜准备好
-
步骤2/5
点击查看大图
10分钟后把茄子里的水分攥出去
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里放2勺油把茄子下锅炒一会儿,然后盛到盘子里备用
-
步骤4/5
点击查看大图
锅里放一勺油,放葱姜和少许蒜,(剩余的蒜末等快出锅的时候放)然后放入西红柿和番茄酱,再放入茄子和青椒,放少许盐 糖 蚝油 翻炒
-
最后一步
点击查看大图
成啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-23
烧茄子的其他做法
烧茄子的相关分类
烧茄子的相关推荐
-
美容猪蹄
137718人看过 -
我的瘦身午餐
476322人看过 -
瘦身美容菜~粉蒸胡萝卜
4735721人看过 -
瘦身炒饭
936178人看过 -
红薯瘦身
212300人看过 -
瘦身沙拉
424337人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
979240人看过 -
瘦身沙拉
578315人看过 -
瘦身拌面
155280人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1696585人看过 -
苹果瘦身茶
222197人看过 -
美容虾
79156人看过