香煎龙利鱼
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第一次尝试做龙利鱼，意外发现真的很好吃！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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吸干龙利鱼的水分后，在鱼的一面撒上一点点盐和胡椒腌制十分钟左右
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步骤2/3
倒入橄榄油先大火煎一下两面，然后小火慢煎。龙利鱼不会煎的太老所以不用担心时间，表面金黄了就可以
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最后一步
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最后煎一下芦笋，记住芦笋可以多煎一会儿才熟透。最后就装盘吧！
小贴士
盐不要加多，因为龙利鱼本身有味道，最后也不用淋黑椒汁
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-23
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