杂菜粥
这道菜我是为爷爷做的,因为爷爷住院不能吃刺激的,专门给爷爷养胃和补充营养而制
13克
127克
826克
3887
千卡
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步骤1/5
点击查看大图
把所有食材切成丁
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步骤2/5
把大米淘净先煮上,最好用天然气来熬粥
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步骤3/5
熬粥十分钟后加入鸡脯肉丁,再五分钟加入山药(山药难熟)熬粥时用勺子搅拌,避免熬胡
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步骤4/5
熬到粥快好时,加入蔬菜丁(所有备料)加水后,继续熬,同时搅拌加水,稠度看个人喜好
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最后一步
点击查看大图
加入盐,鸡精,芝麻油一点,就可以啦…
所有食材切成细丁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-23
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