椰子鸡
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就是个人爱好,喜欢喝而且好喝就分享给大家。
营养分析
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36克
13克
94克
728
千卡
这道菜高盐,盐摄入过高有害健康~
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1小时以上
| 配菜(中级)
椰子一个,鸡半只,红枣,枸杞,
、
盐,味精
烹饪步骤
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步骤1/3
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将新鲜的椰子撬开,把椰子乘好备用。将椰肉一块块掰开切小块备用。
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步骤2/3
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红枣,枸杞适量洗净放炖锅中,将椰汁椰肉和洗净的鸡肉一起放炖锅中,再加适量的清水。开火起炖。
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最后一步
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三个多小时后,美味清甜的椰子鸡汤就可以开动了。营养又好喝寄,一道非常不错的菜肴。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-22
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