罗汉果石斛灵芝茶
浏览 86702 · 收藏 570
将做法保存到手机
石斛和很多汤材都很搭,有清肺润燥降血糖的作用,比如西洋参、灵芝、麦冬等等。而罗汉果是天然的甜味剂,也是清润的佳品。这三味搭起来,可以是很好的夏季清暑润燥的茶水料,再加上少量枸杞,益肾健脾。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
灵芝、石斛、枸杞、罗汉果洗净备用
-
步骤2/3
点击查看大图
灵芝剪成块,罗汉果去皮,和石斛、枸杞一同放入养生壶,花茶档
-
最后一步
点击查看大图
煮开后即可饮用。食材可以再煮1次
小贴士
罗汉果本身有甜度,可以不加糖,如果觉得不够甜,加冰糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-21
换个做法
罗汉果石斛灵芝茶的相关分类
罗汉果石斛灵芝茶的相关推荐
-
灵芝西洋参石斛汤
190576人看过 -
石斛鸭子汤
953066人看过 -
雪梨石斛汁
15682人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#养生排骨四神汤|健脾养胃、清热祛湿
368738人看过 -
金线莲搭配的各种水水
8597人看过 -
剁椒鱼头
12480980人看过 -
西洋参养心汤
364569人看过 -
补铁又补钙!粗细搭配超健康,不揉不发,滚一滚就下锅~
49648人看过 -
土豆炖牛肉
294777人看过 -
西洋参石斛灵芝茶
9698人看过 -
清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#
807851人看过 -
石斛枸杞茶
33119人看过