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酸奶水果色拉-宜家版

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Annie1194
营养分析 查看详情

4克
5克
44克

222
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
牛油果 1颗
、
芒果 1颗
、
水蜜桃 1颗
、
香瓜 半个
、
蓝莓 适量
、
酸奶 100ml
烹饪步骤
小贴士

酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，可以维护肠道菌群生态平衡，促进消化吸收，提高人体免疫功能哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-21

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