香蕉奥利奥奶昔
不管是在减肥的女神，带小宝宝的妈妈，还是怀孕中的准妈妈都可以尝试着做起来哦~在这个炎热的夏天喝一杯冰镇奶昔去去暑。健康又美味。让它独特的清爽口感让酷夏时节几乎“奄奄一息”的味觉重新振作起来！
10克
14克
92克
502
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/9
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准备好材料.
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步骤2/9
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香蕉去皮切小块
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步骤3/9
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与牛奶一起放入料理机中打成顺滑的奶昔.
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步骤4/9
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把奥利奥饼干碎再压细腻，变成奥利奥饼干粉.
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步骤5/9
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把奶昔倒入杯中.
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步骤6/9
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把奶昔倒入杯子中，把奥利奥饼干粉均匀的撒在奶昔上就可以了.
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步骤7/9
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OK啦~
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步骤8/9
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减肥佳饮
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最后一步
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撰写制作步骤
香蕉奶昔是有点甜腻的，不喜欢的盆友可以再加50ml的水哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-20
香蕉奥利奥奶昔的其他做法
香蕉奥利奥奶昔的相关分类
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