想给宝宝蒸出完美蛋羹？重点就在这几步！
我记得小的时候去上学，早餐没那么早，妈妈总是给我在米饭中加个水蒸鸡蛋，饭熟菜也熟，而且还特别有营养，非常方便，至今还非常怀念这个味道。
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
食材准备：鸡蛋1-2个（根据南瓜大小决定），虾皮一小把（提前泡洗两遍），香葱一段、盐少许（选用），酱油1-2滴（选用），温水适量。
-
步骤2/10
点击查看大图
南瓜洗净，用刀从南瓜蒂开始切，切出一个盖子，掏空里面的南瓜瓤和南瓜籽。南瓜提前上蒸锅大火蒸15分钟左右，蒸到半熟的状态取出晾凉。
-
步骤3/10
点击查看大图
鸡蛋打入碗里，一定要顺时针一个方向充分搅拌均匀哦。
-
步骤4/10
点击查看大图
蛋壳不要扔，加入1-1.5倍的温水搅打均匀，再加少许细盐搅拌均匀（1岁以内宝宝可以不加哦）。
-
步骤5/10
点击查看大图
鸡蛋液用滤网过滤一遍再装入南瓜盅，过滤后蛋液蒸出来更美观、没有气孔，这是蒸出Q弹蛋羹的小秘密哦。
-
步骤6/10
点击查看大图
蒸屉放水烧开之后放入南瓜盅，盖盖，中火蒸15分钟（请注意南瓜盅留出缝隙哦，蒸锅也是有排气孔的）。
-
步骤7/10
点击查看大图
出锅前一分钟，放上虾皮，滴1-2滴酱油。
-
步骤8/10
点击查看大图
加了虾皮的鸡蛋羹更加营养好吃美味，鲜美无敌！
-
步骤9/10
点击查看大图
南瓜和蛋羹可以一起吃掉哦！一起来试试这款软滑营养美味的虾皮南瓜蛋羹吧！
-
最后一步
点击查看大图
经过多次试验，我也可以蒸出平如镜面，滑如丝绸，细腻如豆腐一般的鸡蛋羹啦（此处有掌声，欢呼、哈哈）。一定要记录下来与小伙伴们分享今天的南瓜蒸蛋，把蒸蛋吃出一个新高度。
为什么外面卖的蒸蛋都如此滑顺，但自己蒸出来的蒸蛋却常常呈现蜂窝状呢？其实是因为你还没掌握蒸蛋最重要的几个小技巧而已！
首先和鸡蛋混合需要用温水或者凉开水，蛋液蒸之前需要过滤，蒸蛋的时候要盖上盖子，这样蒸出来的鸡蛋才会Q弹软滑跟布丁一样。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-19
鸡蛋羹的相关分类
鸡蛋羹的相关推荐
-
想告诉全世界这个红豆双皮奶做法，简单好吃上头了！
19860人看过 -
【华夫饼】——COUSS E5(CO-5201)出品
84919人看过 -
凉皮终于对我下手了
260722人看过 -
我的翻糖作品
6517人看过 -
【芝士蛋挞】——COUSS CO-545A电烤箱出品
161249人看过 -
嘻嘻的厨房：芝士烤虾
7834人看过 -
#童年不同样，美食有花样#假装我是西瓜球
78930人看过 -
#打工人的健康餐# 白蘑菇炒鸡胸肉
256841人看过 -
我的销魂乌冬面
1126人看过 -
#食来运转，新年干杯#g
86804人看过 -
木耳炒腐竹（适合懒人，想保持身材的宝贝们）
21637人看过 -
爱心早餐-你在我心里
8013人看过
