面线糊~孕妇版
怀孕初期胃口特别不好,还经常伴有孕吐,面线很细又养胃,是孕妈不错的选择。
2克
17克
52克
261
千卡
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步骤1/6
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准备好配料
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步骤2/6
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把葱放油锅里面,爆香。因为我是做一个份的,而且不爱吃太油的,油放比较少。翻炒直至葱变色。
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步骤3/6
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从油锅中取出葱花
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步骤4/6
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放入香菇虾皮爆炒,3分钟左右快熟时候加入适量的水。爱喝汤的可以多加水。
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步骤5/6
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面线捏碎下锅煮开。加入盐和味精,也可加入胡椒粉调味,滴一滴白酒。孕妈就别加白酒了呦……之后把煎蛋切块。放入……
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最后一步
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完成啦,超级开胃哦……^_^
虾皮和香菇的营养成分特别高,适合孕妇食用哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-19
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