烤兔
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21克
3克
39克
289
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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兔子切块。调料配好,按照个人口味添加,家里没有孜然啊五香那种粉料了,就用酱油之类的。放置1小时入味,时间可以久一点。
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步骤2/3
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烤箱预热后,锡纸包起来放入,放入胡萝卜,200℃烤30分钟,拿出来涂上蜂蜜,打开锡纸再烤20分钟。
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最后一步
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完成,肉一点也不老,超嫩,味道很棒。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-18
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