【香蕉燕麦奶昔】
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烹饪步骤
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步骤1/3
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【料理杯】放入切好段的香蕉，无添加的燕麦片，少许白糖（根据个人喜好添加）
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步骤2/3
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【牛奶-100ml】加入牛奶，我添加的是没有乳糖的奶，因为大多数中国人都乳糖不耐，喝没有乳糖的奶避免闹肚子
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最后一步
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【Lactose Free】无乳糖奶，赞
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-18
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