可乐鸡翅_
爱鸡翅星人看过来~~~ 其实我平时除了特别喜欢吃鸡胸以外也特别喜欢吃鸡翅~喜欢鸡胸是因为它蛋白质丰富是减肥佳品~~但是喜欢鸡翅是因为它不仅怎么做都好吃而且口感真的敲好!就是因为它有脂肪在~所以吃起来特别的满足!但是还是要想办法尽量少的再摄取另外的热量了对不~我最爱的其中一道就是可乐鸡翅啦~这道菜谱用了苏泊尔球釜电饭煲来制作~受热均匀成品滑嫩~毫不费力就脱骨! 其实这道菜可以不放油的 但是我为了稍微美观一点就放了一点点的油~也可以不加油哈~可乐用的也是零度无糖版~吃起来真的毫无压力~快来试试!~ 方子自配*转载请告知本人并注明出处谢谢~
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步骤1/8
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鸡翅洗干净以后用厨房纸擦干备用【可以为了入味在鸡翅表面划口,但是我没有划用球釜来制作成品还是超级入味的】
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步骤2/8
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球釜电饭煲中放入7片姜片【这里的姜片视鸡翅数量来定,就是一个鸡翅一片姜】放一点点油~实在不想放也可以不放 因为鸡翅表层本来就有油脂
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步骤3/8
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把鸡翅整齐码在电饭煲中
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步骤4/8
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倒入一罐可乐【这个量其实要看喜好决定,如果像我一样喜欢用汤汁来拌饭的话可以多放一点,喜欢没有汤汁的就少放一点,但基本是要没过鸡翅的】
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步骤5/8
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加入一勺酱油【喜欢上色的话可以加一勺老抽】
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步骤6/8
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加入一勺或大半勺料酒
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步骤7/8
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把内胆放入电饭煲中,按下柴火饭键【普通电饭煲就按下‘煮饭’键就好】等他自动跳转就可以开始吃啦~
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最后一步
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成品~丝丝甜味也没有负担~汤汁拌饭超级爽~
1. 可以为了入味在鸡翅表面划口。
2.这里的姜片视鸡翅数量来定,就是一个鸡翅一片姜
3.可乐的量其实要看喜好决定,如果像我一样喜欢用汤汁来拌饭的话可以多放一点,喜欢没有汤汁的就少放一点,但基本是要没过鸡翅的
4.加过酱油就不用加盐啦 如果你口味比较重的话也可以再加点酱油或盐~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-17
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