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荷兰豆沙拉 meet 手撕鸡肉的做法

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荷兰豆沙拉 meet 手撕鸡肉

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10-30分钟 | 切墩(初级)

荷兰豆

、

胡萝卜

、

玉米

、

手撕鸡胸肉

、

酱油

、

盐

、

沙拉酱

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
甜玉米粒，正在手剥中…鸡胸肉已经蒸熟并手撕好了。
步骤2/6 点击查看大图
洗洗切切…
步骤3/6 点击查看大图
剥玉米粒的同时，正在煮土豆鸡丝，加少许酱油，适量水，煮到收汁。
步骤4/6 点击查看大图
荷兰豆，胡萝卜，焯水去生，要脆的话，时间得控制在5分钟内，几分生熟随个人喜好。玉米粒煮熟，一定要煮熟，大火10分钟，甜玉米粒煮出来可脆多汁了。
步骤5/6 点击查看大图
加沙拉酱搅拌均匀。
最后一步点击查看大图
鸡肉土豆带酱油的咸味，随意选沙拉酱的时候就不要挑选甜的了。我最爱的是凯撒沙拉酱，用来拌肉类沙拉最适合不过啦～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-17

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