【西红柿炒鸡蛋】
西红柿炒鸡蛋大家会怎么炒?我的西红柿炒鸡蛋我会适当的添加一些辅材,吃使其味道与囗感更丰富!做好的成品,我不喜全甜的口感,吃多了会有甜腻感,更喜欢这种咸酸的感觉!更有下饭菜的味道!所以盐量会多一点点,糖量少一些。
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步骤1/7
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西红柿热水浸泡去皮切小块,小火热锅热油将鸡蛋打入锅中翻炒一下。
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步骤2/7
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接着加入西红柿一起大火翻炒,加入盐,糖继续煸炒。
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步骤3/7
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锅内加入适量的水盖上锅盖焖煮一下收汁。
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步骤4/7
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最后加入西芹粒翻炒一下装盘出锅开吃。
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步骤5/7
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成品:咸酸甜的味道,开胃可口!
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步骤6/7
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成品
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最后一步
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成品,我不喜全甜的口感,吃多了会有甜腻感,更喜欢这种咸酸的感觉!更有下饭菜的味道!
西红柿性微寒,可养阴生津、健脾养胃、平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂,可抑制某些可致癌物氧自由基,防止癌的发生。西红柿也含有谷胱甘肽,具有推迟细胞衰老,降低恶性肿瘤发病率。越红的西红柿含红蕃茄素越多,西红柿炒鸡蛋是最佳搭配!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-17
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