消灭淡奶油～酸奶油雪糕的做法

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消灭淡奶油～酸奶油雪糕

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做

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43克
5克
20克

484
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

淡奶油

、

酸奶

、

玉米片

、

蓝莓干

、

蔓越梅干

、

蓝莓

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备材料
步骤2/9 点击查看大图
打发的淡奶油加入少许酸奶
步骤3/9 点击查看大图
玉米片
步骤4/9 点击查看大图
蓝莓蔓越梅果干
步骤5/9 点击查看大图
模具里放少许玉米片
步骤6/9 点击查看大图
铺入酸奶油后上面再加一些玉米片
步骤7/9 点击查看大图
蓝莓鲜果
步骤8/9 点击查看大图
做好了后冷冻6小时
最后一步点击查看大图
脱模

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-17

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