绿豆百合饮
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绿豆性寒, 具有清热解毒的功效, 是夏季饮食的上品。 夏季炎热, 多食用绿豆, 具有防暑清热的功效! 除了最家常的熬绿豆汤的方法, 再简单的, 就算的上自制绿豆豆浆了, 只要交给豆浆机就可以了! 绿豆百合豆浆, 具有清热解毒、安神润肺、清署泄热、益气生津的功效, 夏季饮品的不二选择!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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原料:绿豆90克,百合干15克,清水1000ml,冰糖15克(提前将绿豆和百合洗净,过夜泡发)
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步骤2/11
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将泡发好的绿豆放入豆浆机中。
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步骤3/11
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将百合放入豆浆机内。
步骤4/11
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发布于 2016-07-16
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