烟笋炒腊肉【不用出门即可得到的食材】
长沙天气好热，一会儿暴晒一会儿下雨的。娘娘实在是不想出门，就拿了冰箱现成的食材来做。烟笋是直接买好的真空包装的一直放在冰箱里，腊肉也是抽真空的后腿腊肉，可以在冰箱放很久。天气炎热不想出门的时候，冰箱里有这些现成的食材真的是再好不过了。娘娘这些食材都是在豆果的商城里购买的哦~小伙伴们可以屯一点在冰箱，省去了很多出门买菜的时间。
20克
2克
10克
220
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/8
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腊肉用清水冲洗后，放入蒸锅中大火蒸15分钟~
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步骤2/8
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取出晾凉后，切片（尽量薄一点，考验刀工的时候到了，后腿腊肉切厚的话不容易入味口感比较柴）
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步骤3/8
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烟笋用清水淘洗干净（这个本来就是泡发好的笋，不是干笋丝哦，很便捷吧），沥干水分
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步骤4/8
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辣椒切成小圈，大蒜用刀背拍一下，这样蒜香容易炒出来
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步骤5/8
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锅内加少许油，加入切好的腊肉小火煸炒一下（为了让腊肉上那块肥肉的地方油脂析出），然后放入切好的辣椒和蒜继续煸炒出香味
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步骤6/8
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加入烟笋丝，依次加入老抽，生抽（少量），白糖（少量），大火快速翻炒至笋丝着色均匀，口感脱生
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步骤7/8
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出锅啦~~~娘娘臭美稍微摆了下造型
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最后一步
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看起来是不是很美味的样子~
老抽和生抽切记不要放多了，因为本身腊肉是有盐味的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-16
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