蔬菜海绵蛋糕 宝宝辅食微课堂
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蔬菜海绵蛋糕 参考年龄:12个月+ 蛋糕中用到了西兰花、甜椒和小番茄,这些都是“有色”蔬菜,含有较多的叶绿素、椒红素和番茄红素,非常有利于宝宝的身体发育。另外,小蛋糕的食材非常简单,只是普通的鸡蛋和面粉,相对外面购买的蛋糕更健康,没有多余的添加剂和脂肪,更适合给宝宝食用哦。
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/19
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首先我们准备好需要的食材。
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步骤2/19
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甜椒切碎;小番茄切成薄片;西兰花掰碎后焯水1分钟;所有蔬菜准备待用。
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步骤3/19
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取4个鸡蛋,把蛋清和蛋黄分离。
步骤4/19
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发布于 2016-07-15
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