百香果香蕉蜂蜜鲜果汁
妈妈托朋友给我邮寄了1箱的百香果，所以我每天都榨500ML的果汁来喝，这个夏天不用买冰饮料啦，营养又健康又没有？哈哈哈
4克
4克
71克
336
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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准备好食材和器具........
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步骤2/8
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把百香果剪开一半，然后用勺子挖出果肉。
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步骤3/8
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三个果子空壳……说是可以泡水...天太热啦还是算啦...
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步骤4/8
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蜂蜜四勺。最少四勺啊，要不会很酸……
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步骤5/8
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香蕉我放了一半..也可以选择放一根哦……
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步骤6/8
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榨汁中.....
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步骤7/8
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倒入我随身携带杯子中....倒入之前要过滤一下哦……
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最后一步
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当当当，没有点缀的水果，所以我继续选择了香蕉
榨出来的果汁一定要过滤哦，要必然会有好多沫沫......
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-14
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