干炸带鱼
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20克
1克
2克
257
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
先把带鱼用味达美 盐 五香粉 腌制十五分钟
-
步骤2/3
然后用把腌制好的带鱼挂上一层面粉
-
最后一步
一定要小火最后香喷喷的带鱼就出来了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-14
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