玉米虾饼
减肥时期吃腻了清淡无味的肉和蔬菜,偶尔调剂一下口味,低脂美味,方便快捷,也可以提前一天做好冷藏,第二天早上直接煎一下,夹在面包里当汉堡馅儿
-
步骤1/6
点击查看大图
虾仁用淀粉和盐腌渍一下,用清水洗净
-
步骤2/6
点击查看大图
虾仁用厨房纸把水份吸干净
-
步骤3/6
点击查看大图
用肉锤咋成虾肉泥,或者用刀剁成泥
-
步骤4/6
点击查看大图
生玉米剥下来的玉米粒,用热水抄几分钟,煮熟,捞出控水,面包撕碎,鸡蛋打成蛋液,和所有调料一起放到虾肉泥里
-
步骤5/6
点击查看大图
馅料充分搅拌混合,分成若干份,随意捏成饼状,大小薄厚不要相差太多,平底锅里刷一层油,中小火两面各煎几分钟即可,虾肉好熟
-
最后一步
点击查看大图
两面煎至金黄,装盘,可以空口吃,可以蘸千岛酱等
盐不可放多
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-09
玉米虾饼的其他做法
玉米虾饼的相关分类
玉米虾饼的相关推荐
-
滑嫩水蒸蛋,一口一口停不下来!
287682人看过 -
玉米虾饼
9445人看过 -
减肥必吃的凉拌菜❗️ 凉拌豆腐丝 ❗️ 多吃不长胖
3955200人看过 -
玉米虾饼
106057人看过 -
#餐桌上的春日限定#红烧鲍鱼
14025038人看过 -
萝卜虾饼【宝宝辅食】
44441人看过 -
迷你虾饼 宝宝辅食食谱
1469150人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#早餐,一口爆浆,十三香小龙虾味芝士吐司
177683人看过 -
爽口凉拌菜
369324人看过 -
鲜嫩牡蛎煎
201225人看过 -
豆腐肉末粉丝汤
7200人看过 -
#中小学生营养餐#孩子超爱的美味早餐~黄油煎蛋奶吐司
183175人看过