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宝宝无骨营养鸡中翅的做法

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宝宝无骨营养鸡中翅

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宝宝一般都喜欢吃鸡翅，烤鸡翅宝宝容易上火，外面也不卫生，芹菜，海鲜菇，胡萝卜，都涵有宝宝必须的营养物质，这样宝宝吃起不会容易上火。

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30–60分钟 | 切墩(初级)

鸡中翅 7只

、

芹菜，海鲜菇，胡萝卜芹菜适量，海鲜菇适量，胡萝卜适量

、

葱适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
鸡中翅洗好，胡萝卜洗好，海鲜菇洗好，芹菜洗好，生姜，蒜，准备好备用。
步骤2/9 点击查看大图
芹菜切条，胡萝卜切条，海鲜菇切条，备用。
步骤3/9 点击查看大图
鸡中翅去骨。
步骤4/9 点击查看大图
姜，蒜，切丁放人碗中，倒人生抽酱油，加入少许盐，鸡精，料酒。
步骤5/9 点击查看大图
鸡中翅去骨后放入刚刚准备好的调料中，腌制20分钟。
步骤6/9 点击查看大图
把先洗好备用的才料一个一个放入鸡翅中，旁边加点芹菜叶，那样看起来比较好看。
步骤7/9 点击查看大图
现在把蒸锅里放入适量水，把鸡翅端入蒸锅里，锅盖盖上，蒸上10分钟。
步骤8/9 点击查看大图
现在在切一点葱花，等下鸡翅起锅备用。
最后一步点击查看大图
等10分钟后，出锅，在把先切好的葱花放入已经蒸好的鸡翅上，就大功告成了。

小贴士

适合18个月以上的宝宝

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-08

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