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【果汁】苹果猕猴桃汁的做法

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【果汁】苹果猕猴桃汁

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苹果当中含有丰富的胶质以及微量元素，适当吃一些能够起到稳定血糖以及降低胆固醇的效果；猕猴桃当中则含有一定量的维生素C，适当吃一些能够起到良好的美容养颜的效果。所以将猕猴桃和苹果一直榨汁是很好的选择。

食材清单加入采购清单

苹果 1个(去皮去核后约200g)

、

猕猴桃 1个(去皮后约100g)

、

凉开水 200ml

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备材料。
步骤2/3 点击查看大图
苹果去皮去核，切小块；猕猴桃去皮洗净，切小块。
最后一步
将苹果、猕猴桃和凉开水放入搅拌机，搅打成汁即可。

小贴士

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发布于 2016-07-08

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