电饼铛版烤里脊肉
超简单快速的方法，刚烤好的肉吃起来非常美味
12克
31克
9克
267
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/5
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里脊肉片成薄片，姜切丝，大蒜切成末。
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步骤2/5
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放入料酒，盐，生抽，姜丝和蒜末，拌匀腌制半小时左右。
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步骤3/5
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预热电饼铛，一片片把肉片铺平。
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步骤4/5
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两面煎好后撒上孜然粉，抹上黄豆酱，两面都翻面把佐料都抹上点。一般很快就能烤好，我基本上铺平肉片再一个个翻面就可以撒孜然粉，抹黄豆酱了。
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最后一步
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装盘子开吃啦！
里脊肉片的越薄越香，腌的入味，烤的也快！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-06
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