鸡蛋土豆杂粮饼
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土豆含有丰富的钾,宝贝最近有点儿轻微的缺钙,为了更好的促进钙的吸收,我就从饮食上各种给她补镁和钾。当然这个作为上班族的快手营养早餐也是不错的。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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土豆擦丝,放入香葱末和鸡蛋
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步骤2/4
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在装有鸡蛋和土豆的碗里放入面粉,玉米面和适量的盐
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步骤3/4
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加入适量的温水,搅拌均匀
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最后一步
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电饼铛里刷上适量的油,倒入调好的鸡蛋土豆糊,用木铲刮均匀,烙到两面金黄即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-06
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