冬瓜煲
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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1.冬瓜去皮清洗改刀。2·放入锅中加水煮五分钟。3·锅中放少许油放入冬瓜翻炒两分钟,加适量水,盐,生抽,少许糖,煮20分钟。出锅装盘撒点葱花ok了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-06
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